Bewegungstraining bei Osteoporose

2019-03-19 10:00 - 11:00
Kirchplatz-Treff
Phone: 0921/596104, 0921/59669
Kirchplatz-Treff
Phone:0921/596104, 0921/59669
Address: Kirchplatz 2, 95444 Bayreuth

Gezielte Übungen können helfen, Muskeln aufzubauen. Das ist gerade dann wichtig, wenn die Knochen durch die Osteoporose an Dichte abnehmen und brüchiger werden. Sie können selbst etwas tun, damit es Ihnen rundum besser geht. Wissen Sie auch, wie viel Spaß es machen kann, wieder fit zu werden und zu bleiben? Das Bewegungstraining findet meist im Sitzen statt.  Leitung: Eleonore Hacker (Übungsleiterin) Kosten: je Kurs 15 € Anmeldung: jeweils bis Montag der Vorwoche.