Fitness im Stadtbad

Uwe Ehlert kennt das Stadtbad der Stadtwerke Bayreuth wie seine Westentasche. Das Familienbad habe für jeden etwas zu bieten. Auch für alle, die fit bleiben wollen.

 Seit 25 Jahren arbeitet Uwe Ehlert im Stadtbad. „Hier ist wirklich für jeden was geboten vom Säugling bis zum Senioren“, sagt er. Vor allem die Wärme, 30 Grad im und außerhalb des Schwimmerbeckens, sei eine Wohltat. „Dabei entspannen sich die Muskeln.“ Viele Stadtbad-Besucher suchen diese Entspannung – neben der Möglichkeit, sich zu bewegen. „Die Leute können bei uns nicht nur schwimmen. Sie können sich auch einen Aquagürtel oder eine Pool-Nudel ausleihen“, erzählt der 55-Jährige. Das sei perfekt, um nach einer Reha oder einer Operation wieder fit zu werden. „Einfach bei uns nachfragen – wir gehen auf jeden ein.“ Außerdem sind die Stadtbad-Mitarbeiter qualifiziert, Tipps zu geben: „Das ist Teil unserer Ausbildung“, sagt Ehlert. „Wir können deswegen genau sagen: Diese oder jene Übung hilft beispielsweise gegen diese oder jene Beschwerden.“ Das komme bei den Gästen gut an. Genauso wie das Zusatzangebot durch das Actic-Fitness-Studio, das vor zwei Jahren im Stadtbad eröffnet hat. „Sie bieten Zusatzkurse wie Aqua Jogging oder Aqua Dance, die die Badegäste umsonst nutzen können.“

Wem das noch nicht ausreicht, um seinen Kreislauf in Schwung zu bringen, dem empfiehlt Uwe Ehlert die kostenlosen Saunen auf der Empore: „Unser Dampfbad geht bis 47 Grad, unser Sanarium bis 60 Grad und unsere finnische Sauna erreicht 90 Grad. So kann man sich langsam steigern oder sich einfach seine Lieblingstemperatur raussuchen. Hier im Stadtbad gibt es jede Menge Möglichkeiten, um sich fit zu halten. Oder man entspannt sich einfach.“

Zweimal schwimmen, einmal bezahlen

Vom 27. bis zum 29. Oktober können Badegäste, die mindestens 50 Jahre alt sind (bitte Ausweis mitbringen), eine Begleitperson umsonst mit ins Stadtbad nehmen. Der Rabatt ist nicht kombinierbar mit anderen Ermäßigungen. Es ist keine Barauszahlung möglich und der Eintrittspreis ist nicht mit Gutscheinen zahlbar.